李俊峰

“节后综合征”来袭如何恢复活力?专家来支招

新华社天津2月5日电(记者张建新、栗雅婷)春节假期结束后,有些人会感到疲倦、昏昏欲睡、精神不济、情绪低落,还可能出现恶心、腹泻、食欲不振等胃肠道不适。专家表示,这有可能是“节后综合征”的表现,可以从调整作息、适当运动、健康饮食等多方面进行调整。天津市第一中心医院全科医学二科主任医师李俊峰表示,“节后综合征”是假期后常见的身心反应,突然从“假期模式”切换到“工作模式”,不太适应也属正常。假期作息紊乱

“节后综合征”来袭如何恢复活力?专家来支招

春节假期结束后,有些人会感到疲倦、昏昏欲睡、精神不济、情绪低落,还可能出现恶心、腹泻、食欲不振等胃肠道不适。专家表示,这有可能是“节后综合征”的表现,可以从调整作息、适当运动、健康饮食等多方面进行调整。天津市第一中心医院全科医学二科主任医师李俊峰表示,“节后综合征”是假期后常见的身心反应,突然从“假期模式”切换到“工作模式”,不太适应也属正常。假期作息紊乱、过度兴奋及劳累、手机等电子产品使用时间过

(新春走基层)秧歌搭台非遗对话 在宝清看见中国秧歌

中新网双鸭山2月6日电(马淑芬 李俊峰 记者姜辉)“咚咚锵!咚咚锵!”喧天的锣鼓敲起来,热闹的秧歌扭起来。一年一度的春节到来,黑龙江省双鸭山市宝清县以一场“在宝清看见中国秧歌”为主题的秧歌展演拉开春天的序幕,向游客和当地居民展示各地民间特色秧歌的同时,也为人们送上了诚挚的祝福。黑龙江宝清开展以“在宝清看见中国秧歌”为主题的秧歌展演活动。 李俊峰 摄 秧歌产生于宋代,流行于我国北方汉族地区,是一种集