第五式太极拳是什么拳(第五式太极拳是什么拳？)

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第五式太极拳是太极拳中的一种，属于陈式太极拳的套路之一。它的特点是动作流畅、舒展，注重内外合一，形神兼备。第五式太极拳的动作包括起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、单鞭、云手、高探马、双峰贯耳、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势等。这些动作不仅要求身体各部位的协调配合，还要求呼吸与动作相合，以达到内外合一的效果。

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第五式太极拳是太极拳系列中的一种，属于陈式太极拳。它由陈发科大师根据传统太极拳的拳理和技法进行创新和发展而来。第五式太极拳的动作流畅、舒展，注重内外兼修，通过练习可以增强体质、提高柔韧性和协调性，同时也有助于放松心情、缓解压力。

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第五式太极拳是太极拳系列中的一种，属于陈式太极拳的套路之一。它由陈发科大师在20世纪50年代创编，并被广泛传播和教授。第五式太极拳的动作流畅、舒展，注重内外兼修，强调以柔克刚、以静制动的原则。

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