当你雅思学习坚持不下去了......3个方法让你重整旗鼓
雅思坚持不下去了怎么办？
实在不想学雅思了，感觉雅思坚持不下去了，相信很多考鸭在准备雅思考试的过程中，都曾有这样的想法。成绩的压力，学习上的困难，太多因素让人烦躁焦虑，甚至开始怀疑人生。我到底是为了什么要考雅思呢？对于不是学霸的大多数普通人来说，准备雅思考试的过程总是充满汗水和挣扎。在觉得自己坚持不下去的时候该怎么办呢？打打鸡血，喝喝鸡汤，好像就能让自己继续学下去了，但是灰心的时刻很快又到来，治标不治本。所以就得想想怎么用更理性的方式帮助自己摆脱这样的想法或做出更好的选择。
1、寻找实际的目标
其实，人生的很多痛苦都源自实力配不上野心，考雅思也是一样。能申到dream school或者拿到想要的成绩固然美妙，但是很多考鸭为了去到dream school可能四战五战之后还是没有结果，然后陷入自我怀疑。好的雅思成绩人人都想要，但有时需要问问自己，设置的目标是否太遥远？是否不切实际？或者，是否真的找到了最适合自己的学习方法？好好审视自己，认清自己的能力，有必要的话及时调整目标，很多时候死磕到底并不会有结果。如果自己没法准确判断，可以寻求专业的意见或向别人咨询，但同时要有自己的判断，不要人云亦云。
不要觉得承认自己能力不足是一件丢人的事，能对自己有清晰的认识是很重要的。这可以帮助自己寻找更实际的目标，在努力的过程中更加有动力。
其实，雅思并不像物理、数学那样的学科那样难，雅思考试终究还是应用型学科，如果你雅思考了好几次还没有突破的话，大概率是自己方法上没有找对，就像有的同学为了刷题而刷题，这其实就是在做无用功，想要从量变达成质变，最好有一个段位比自己高很多级的老师带你升级打怪。
如果自己水平普通，自学很久没有进步，不必继续死磕，可以试试网课或私教，也许更有帮助。学习任何事物的过程都是动态的，适合别人的不一定适合自己，所以不能照抄照搬，要寻找合适自己的方法。在学习的过程中不断摸索，不断改善，最终会形成对自己行之有效的一套学习方法。
2、付出切实的努力，而不是自我感动
很多现代人的努力是浮于表面的。为自己努力了却没有进步感到沮丧。殊不知真正学习的时候看书半小时玩手机一钟头，拍照发朋友圈打卡昭告天下自己今天也努力了，但是真正有效的学习时间少之又少。学习是一件踏踏实实的事情，不是在朋友圈的拍照打卡，也不是自我满足和感动。
如今网络和社交活动的发达让大家都变得浮躁了，娱乐的诱惑那么大，要静下心来，变得困难重重。但是，学习需要自律，是否能静下心来刷完题目，是否能认真吃透每一个知识点都决定了学习的有效性。放下手机，放弃营造“我很努力”的假象，付出时间切实有效的学习才能带来成果，高效利用时间才是王道！
3、懂得激励自己，建立正反馈机制
懂得鼓励自己是很重要的。怎么在学习过程中获得激励呢？可以给自己设置一些阶段性的小目标，有一点挑战性，但相比最终目标更容易完成，比如：坚持每周精读几篇阅读，每周写几篇作文，一次模拟考试练习错误率在多少以下。做到了就可以给自己一些奖励，可以是一顿大餐，或者半小时的游戏时间等等。通过完成小目标，给自己一些学习的正反馈，获得一些小乐趣，就好像玩游戏时升级打怪都会得到一些奖励物品。目标达成会给自己带来成就感，而成就感可以成为学习动力的一部分，也能让过程不那么枯燥。
4、与自己和解
“懂得与自己和解”是现在的人都很爱说的一句话。看上去虽然像是心灵鸡汤，其实不无道理。过于纠结不会带来心灵的平静，过去的失败就放在过去。每一次不尽如人意的雅思考试留下的应该是自省和继续努力的决心。从每一次的考试中总结经验，摸清自己的薄弱之处，从而改善。从失败中学习，但不被失败所束缚。
有时候，想要取得理想的成绩既需要实力，也需要一点点运气。除去一切的不可控因素，我们唯一能掌握的就是自己付出的努力。所以，不要吝啬自己的努力，一切都不会白费。终究在未来的某一天以另一种形式给你回报。
而且不要着急，稳扎稳打，慢慢来，会比较快~
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