跳绳
呼图壁县：多彩课间活力绽放 体育赋能学子成长
呼图壁县积极贯彻落实教育部《教育强国建设规划纲要》文件精神，自2025年春季学期起，对义务教育学校的作息时间进行调整，将课间时间从10分钟延长至15分钟，并确保一至九年级每天开设1节体育课，学生每日校内综合运动时间不少于2小时。2月20日，在呼图壁县第四中学的校园里，随着课间延长的新举措落地，校园瞬间变身欢乐的海洋。学生们如同出笼的小鸟，涌出教室，奔向室外活动场。沙包、乒乓球、羽毛球、踢毽子等这些
潍坊坊子区第二实验学校创新实施全天候体育育人新模式
为全面落实“健康第一”的教育理念，响应“学生每天综合体育活动两小时”的国家号召，坊子区第二实验学校本学期创新推出“校内每日两小时综合体育活动计划”，通过科学分段、动静结合的全天候运动方案，构建起“晨启唤醒+课间跃动+专项提升+午后微燃+延时赋能”的立体化体育育人模式，让每个学生在节奏分明的运动韵律中收获强健体魄与阳光心态。每日两小时综合体育活动计划，全天分段实施，总时长超120分钟，旨在通过科学合
学校里开起体育社团超市
下午4点，下课铃声响起，山东省日照市经济技术开发区献唐学校小学部的孩子们奔向操场，在老师的指导下分区列队，利用课后服务时间参与足球、田径、跳绳等体育社团活动。无球跑动、停球虚晃、大力抽射……一场男足对抗赛正在上演，小队员许玳尔行云流水的动作，引来场边阵阵欢呼。许玳尔今年读四年级，加入足球社团已经3年了。凭借出色的球技，他已成长为球队的主力队员。“踢球不仅给我带来快乐，还让我交到了很多朋友。”许玳尔
吉林跳绳“双子星”一同刷新两项吉尼斯世界纪录
近日，来自吉林的高中生雷济宇以183次的成绩，刷新了之前“1分钟双摇跳绳最多次数”178次的吉尼斯世界纪录。同时，吉林高中生王嘉然也以408次的成绩，打破了此前“1分钟单摇跳绳最多次数”388次的纪录。记者：李典、唐成卓新华社音视频部制作
“名师来了”详解体育中考：“小胖”也能4分钟跳绳400下
极目新闻记者 张屏距离体育中考还有约两个月，许多考生正在加紧训练，冲刺满分。“有方法，勤训练，一定没问题！”2月20日中午，“名师来了 冲刺中考”视频直播节目走进武汉市光谷汤逊湖学校（华中师大一附中光谷汤逊湖学校），武汉东湖高新区优秀青年教师、该校副校长、体育教师覃业娥及其团队教师率领学生们分享7个常选测试项目的训练妙招，为考生们打气。评论区里，许多家长留言“讲得很细致，很有用”“听了豁然开朗，值
