科普｜遇到气道阻塞、心脏骤停怎么办？急救核心步骤了解一下
当心脏骤停、气道阻塞等意外情况发生时，若能在“黄金时间”内获得及时急救，生存机会将大大提升。掌握急救技能，不仅能保护自己，还能为他人争取宝贵的生命时刻。本文中，笔者将带您了解“黄金时间”内如何应对常见急救场景，守护生命安全。“黄金时间”是急救医学中的关键术语，其通常与急性病情的发展速度和疾病的可逆性相关。例如，在心脏骤停、脑卒中、急性心肌梗死等危急症中，患者的生命和功能损害往往与及时救治的时间密切
压迫
WTT新加坡大满贯：林诗栋/蒯曼登顶混双
人民网北京2月8日电（记者李乃妍） 北京时间2月7日晚，2025WTT新加坡大满贯混双决赛战罢，中国组合林诗栋/蒯曼3比1击败日本组合松岛辉空/张本美和，登顶混双，后者收获亚军。本次比赛，林诗栋/蒯曼首轮轮空，次轮3比1逆转卢森堡组合姆拉德诺维奇/倪夏莲，四分之一决赛3比0横扫韩国组合赵大成/申裕斌，半决赛战胜西班牙组合罗伯勒斯/肖瑶茜，一路晋级决赛。决赛首局，日本组合就凭借积极抢攻和快速衔接先下
号称“一躺即睡”的重力眼罩热卖，真的可以助眠？
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 张雨绘图 刘阳微压、遮光，“一躺即睡”……近期，外形似羽绒围脖的重力眼罩在电商平台热卖，一跃成为眼罩界的“新星”。相比于普通眼罩，一副大约250克的重力眼罩要贵出不少，均价近百元。不少人对此表示，“用手臂压在眼睛上岂不是效果一样！还省钱！”不过相比于价格，不少入睡困难者都很关心，是否有助眠效果；也有人质疑，这到底是不是智商税？依靠重力眼罩助眠是否真的靠谱？2月26日，记
寿光综合医院“带状疱疹·三叉神经痛专病门诊”开诊了
2025年2月1日，寿光综合医院“带状疱疹·三叉神经痛专病门诊”正式开诊了，旨在为市民提供特色医疗技术与高水准的专病服务。带状疱疹，俗称“缠腰丹”，属神经损伤性疾病，由水痘-带状疱疹病毒感染引起，是一种常见病、多发病，许多患者都经历过它的折磨。其之所以会产生刻骨铭心的痛，主要是病毒侵犯并损伤相应神经的结果，而这种疼痛对一般的止痛药物并不敏感，患者往往非常痛苦。对于带状疱疹，专病门诊不仅关注皮肤上看
“睡觉把手举过头顶”，为什么能一觉到天亮？
你有没有过这样的经历：尝试了多种姿势都没入睡，偶然把手举过头顶，发现非常舒适，直至被手臂的麻痹感唤醒。如果这个姿势让你感到舒服，就要当心可能是“呼吸模式”出了问题。为什么有的人睡觉爱举起双手？睡觉时不自觉向后举手，是由于颈肩部软组织过于紧张，导致入睡困难，把手举高就能缓解。而肩颈僵硬、紧张很可能是呼吸模式紊乱造成的。呼吸与肌肉存在密切联系，呼气可放松身体，吸气则可促进肌肉活动。健康的呼吸模式由横膈
杭州男子腿毛消失，洗澡37℃温水都忍不了，竟是因为一条裤子！
近日，淳安的李先生（化名）遭遇了一个开心又难过的事情。开心的是李先生发现自己穿着紧身保暖裤，慢慢地小腿的腿毛竟然“渐渐消失”了，但是过后的烦恼便出现了。小腿上布满细小的“红点”自一周前起，每当他行走或活动时，小腿前外侧便不时传来针刺般的痛感。更为奇怪的是，夜晚在被窝里时，该区域会突然出现异样感觉，虽短暂却令人不安。尤其让李先生苦恼的是，在沐浴时，即便是37℃的温水，也让他的小腿感到异常灼热，几乎无
“睡觉把手举过头顶”，为什么能一觉到天亮？
你有没有过这样的经历：尝试了多种姿势都没入睡，偶然把手举过头顶，发现非常舒适，直至被手臂的麻痹感唤醒。如果这个姿势让你感到舒服，就要当心可能是“呼吸模式”出了问题。01 为什么有的人睡觉爱举起双手？睡觉时不自觉向后举手， 是由于颈肩部软组织过于紧张，导致入睡困难，把手举高就能缓解。而肩颈僵硬、紧张很可能是呼吸模式紊乱造成的。 呼吸与肌肉存在密切联系，呼气可放松身体，吸气则可促进肌肉活动。健康的呼吸
杭州男子腿毛消失，洗澡37℃温水都忍不了，竟是因为一条裤子！
近日，淳安的李先生（化名）遭遇了一个开心又难过的事情。开心的是李先生发现自己穿着紧身保暖裤，慢慢地小腿的腿毛竟然“渐渐消失”了，但是过后的烦恼便出现了。小腿上布满细小的“红点”自一周前起，每当他行走或活动时，小腿前外侧便不时传来针刺般的痛感。更为奇怪的是，夜晚在被窝里时，该区域会突然出现异样感觉，虽短暂却令人不安。尤其让李先生苦恼的是，在沐浴时，即便是37℃的温水，也让他的小腿感到异常灼热，几乎无
腹大如“十月怀胎” 男子成功切除36斤巨型病肝
中新网佛山2月28日电 (记者 程景伟)病肝重达36斤、腹部大如“十月怀胎”……广东省佛山市第一人民医院器官移植中心近日成功为一名55岁的先天性多囊肝患者实施了高难度的同种异体肝移植手术。该患者病肝重达36斤(该重量是普通人肝脏重量的12倍至15倍)。手术现场。佛山市第一人民医院 供图 患者黄先生(化名)在20多年前被诊断出患有先天性多囊肝多囊肾的疾病，这是一种常染色体遗传病，主要表现为肝脏和肾脏
拜登下台前对古巴做的一件好事，要被特朗普破坏了？
此前，拜登政府在下台前做了一件好事：将古巴从“支恐名单”中移除，并取消了对某些古巴实体或个人与美国实体或个人进行交易的限制。这一决定被外界视为自奥巴马时代以来美古关系最重大的进步，预示着两国关系有望改善。毕竟，古巴等待这一刻已经太久，他们迫切希望摆脱美国的长期压迫，实现独立发展。然而，随着特朗普政府上台，美古关系并未朝着好的方向发展。相反，特朗普似乎想“卷土重来”，继续加大对古巴的制裁，这引发了古