何破

开学复工焦虑多,心理隐忧如何破(健康驿站)

近日,多地中小学开学,迎来春季新学期。图为山东省枣庄市薛城区双语实验小学老师为学生进行心理健康辅导。  王龙飞摄(新华社发)经过一个长假,中小学和高校近日陆续开学,上班族已返岗复工。重回学习或工作轨道,许多人容易产生焦虑、紧张等情绪。如何更好适应开工、开学节奏?怎样保持身心健康?在国家卫生健康委近日举行的新闻发布会上,多位心理健康与精神卫生领域专家对此进行了解读。儿童青少年接纳情绪,科学引导春节假