任脉

过年吃多了,胃不舒服?这样缓解

春节假期吃多了大鱼大肉你的胃还好吗?缓解消化不良、腹泻等不适推荐两个养生穴位神阙穴+中脘穴穴位一:神阙穴神阙穴与人体诸经百脉相通,主治培元固本、回阳救脱、和胃理肠。对脾胃虚弱,不能耐受寒凉的胃部疼痛及便秘、腹泻等患者有比较好的疗效。取穴位置:神阙穴位于脐中部,属任脉。按揉方法:一般以手掌按摩为主,每日按摩2~3次,每次按摩5~10分钟。穴位二:中脘穴主治温中健脾、和胃消胀。对胃痛、恶心、呕吐等消化

过年吃太多,可以按两个穴位!

春节假期吃多了大鱼大肉你的胃还好吗?缓解消化不良、腹泻等不适推荐两个养生穴位神阙穴+中脘穴1穴位一:神阙穴神阙穴与人体诸经百脉相通,主治培元固本、回阳救脱、和胃理肠。对脾胃虚弱,不能耐受寒凉的胃部疼痛及便秘、腹泻等患者有比较好的疗效。取穴位置:神阙穴位于脐中部,属任脉。按揉方法:一般以手掌按摩为主,每日按摩2~3次,每次按摩5~10分钟。2穴位二:中脘穴主治温中健脾、和胃消胀。对胃痛、恶心、呕吐等