夜读｜成为一个自信的人，一点也不难
人生是一场美妙的旅程，你且尽情漫游！保持干净整洁一个自信的人，给人的第一印象往往是穿着整洁、举止得体。每天花点时间打理自己，干净整洁的外表会带给你积极的状态，别人也能感受到你的尊重与在意。如果你能把外表形象收拾好，就更有能力直面生活的挑战，经营好自己的人生。懂得欣赏自己很多人之所以不自信，不是因为他们能力不够，而是他们将别人的评价太放在心上。这个世界上，最能安慰自己、鼓励自己的人，往往不是别人，而
人生
深切缅怀黄旭华：永远的核潜艇功勋
2018年，92岁的黄旭华进行了白内障手术，原本高度依赖老花镜加放大镜进行阅读的他，术后左右眼的远中近视力都达到了0.6。那时，他激动地说：“我还要为国家再工作20年！”2025年新春伊始，99岁的他却“食言”了，巨星陨落，草木同悲。黄旭华的一生是无数老一辈军工人的缩影，见过山河破碎而立志救国，锚定目标后如饥似渴求学，服从组织安排到祖国最需要的地方去，而后蜡炬成灰直至生命最后一刻。隐姓埋名而又荣誉
《身边》系列视频⑦丨制砚人生，聆听石上开花的故事
大众网记者 孙静 青岛报道行走人间，追光逐梦，百般人生，各有风景。《身边》系列短视频，讲述你我身边的故事。今天让我们走进山东省工艺美术大师詹俊松的制砚人生，聆听《石上开花》的传承故事。
最美基层民警陈梁顺：人民城市“护苗人”
五年前，习近平总书记在上海首次提出“人民城市”重要理念。作为上海市公安局虹口分局嘉兴路派出所二级警长的陈梁顺牢记总书记嘱托，也在思索，如何将个人追求融入“人民城市”建设的浪潮。“青少年阶段是人生的‘拔节孕穗期’，这一时期心智逐渐健全，思维进入最活跃状态，最需要精心引导和栽培。”总书记的话让陈梁顺深受启迪，近年来，他扎根基层一线，以帮扶青少年健康成长为支点，见面约谈100多个家庭，为25位“问题青少
美国两机相撞事故中恐无人生还
【美国两机相撞事故中恐无人生还】财联社1月30日电，美国华盛顿特区官员30日表示，发生在29日的两机相撞事故中恐无人生还。
48岁知名男演员主动辟谣： 没结婚，单身多年
极目新闻记者 付瞰一个让人猝不及防的明星亲自辟谣，又冲上了热搜。2月21日，中国台湾著名男演员郭品超突然在个人社交账号发表长文，不仅明确表示自己没有结婚、单身多年，还非常“不见外”地分享了多年来被人催婚的焦虑和愤懑。今年48岁的郭品超祖籍山东，在台湾出生长大，已经在娱乐圈出道近30年。他曾经凭借爆款偶像剧《斗鱼》中的“于皓”一角红遍华人世界，与该剧女主角安以轩被评为梦幻荧幕情侣。近年来，他将工作重
薛凯琪曾称自己试图轻生时被方大同劝下，“是我的救命稻草”
3月1日，歌手、音乐人方大同去世的新闻传出，这位年仅41岁的歌手，去年还发行了新专辑。歌手薛凯琪是方大同多年好友，3月1日，薛凯琪微博更换了封面悼念方大同，据了解，薛凯琪更换的封面图出自方大同的绘本。在微博上，还有网友晒出2月22日薛凯琪在音乐节唱歌的现场片段，称“怪不得那天唱到一半她哭了”。据悉，方大同和薛凯琪是关系很好的密友，方大同曾为薛凯琪创作了很多歌曲，两人也合作过很多舞台：《兄妹》《四人
《阿包》：几乎不识字的她，完成了一部关于自己的人生叙事
近年来，觉醒的女性和她们不一样的人生受到了越来越多关注。2024年9月上映的电影《出走的决心》，由自媒体“@50岁阿姨自驾游”的拥有者苏敏的真实经历改编而成。国内原创图书市场也涌现多部关注女性日常与个体命运女性书写的作品：如杨本芬以《秋园》为代表的三部曲、范雨素的《久别重逢》、张小满的《我的母亲做保洁》等。大时代里女性命运起伏，更多潜藏在犄角旮旯里的动人故事还在持续被挖掘。从这个角度而言，《阿包》
马拉松赛道上的“逐梦者”： 三个故事 一种热爱
近日，“相聚曲靖 畅游花海”——2025成天油脂·曲靖罗平马拉松在云南省罗平县启幕。随着发令枪响，15000名跑者激情开跑，跑进“世界最大的自然天成花园”，在烂漫春光中开启一场奔跑的狂欢。（杨双花是马拉松赛场上的耀眼明星）业余跑者杨双花：天赋与热爱铸就赛场佳绩近日，在2025成天油脂·曲靖罗平马拉松赛事中，一位业余选手的出色表现吸引了众多目光。1987年出生的杨双花，在此次比赛中以2小时52分25