开学了，武汉这所小学为孩子们送上身心健康锦囊
极目新闻通讯员 熊敏2月13日，武汉经济技术开发区万家湖小学以“健康领跑新学期，百件小事伴时光”为主题，为孩子们开启了新学期的第一课。三（2）班的彭子卓收到了属于自己的开学锦囊，并认真阅读了其中的内容：“不要放弃。如果决定做某事，做完它，在成功之前都不要放弃。要记住，失败是暂时的，只有放弃的时候，你才会被打败。”学校广场上设置了五个闯关活动，包括“品格敏捷挑战”“健康知识十问十答”“能量补给站”“
身心健康
青岛市政协委员乔红：大力开展校园学生欺凌防治教育 切实保护中小学生身心健康发展
大众网记者 王玮玮 青岛报道近年来，学生欺凌现象在校园内时有发生，不仅严重侵害了学生的身心健康和生命安全，也对校园安全和谐环境构成了威胁。学生欺凌不仅导致受害者遭受身体和心理上的双重伤害，还可能引发长远的心理阴影和社会适应困难。青少年正处于身心发展的关键时期，良好的校园环境对于其健康成长至关重要。为此，在今年的青岛两会上，青岛市政协委员、青岛开放大学社区教育学院院长、青岛市舞蹈家协会主席乔红表示，
小学推出“减重+伙伴”计划，助力学生身心健康成长
极目新闻记者 国倩通讯员 李莎 熊晓玥2月13日，清晨的校园里，一群背着彩色书包的孩子正有序排队，他们的书包被轻轻放在电子秤上，“1.7公斤达标！”随着老师亲切的提示，六年级（1）班的唐同学蹦跳着走进教室，这是武汉市江岸区长春街第二小学本学期正式推出的“书包减重行动”的一幕，与此同时，学校还配合实施了创新的“快乐放学伙伴计划”，以润物细无声的方式为小学生心理减负。“上学期末，学校就有班级在陆续开展
全国人大代表建议：从重处罚教师性侵未成年人
近日，全国人大代表方燕接受采访时表示，未成年人自我保护能力较弱，一些特殊职责人员如监护人、教师等本应保护其安全和健康，却利用自身优势地位和信任关系实施性侵犯罪，造成更为严重的伤害。对于这类案件，应从重处罚甚至顶格处罚，才能有效保护未成年人的身心健康和合法权益，增强法律威慑力，遏制潜在犯罪行为，减少此类犯罪发生。来源|中国新闻周刊
4岁千万粉丝网红如此摆拍，母亲回应
近日，拥有两千多万粉丝的4岁小网红“瑶一瑶小肉包”陷入摆拍争议。 据@中国蓝新闻 报道，@Y瑶一瑶小肉包 发布的一则视频引发网友热议。视频中，小女孩在路上蹦蹦跳跳地走着，被旁边的小男孩突然用脚绊倒，致其摔倒并大哭。 有网友评论“小男孩类似这样开玩笑已经好多次，这样的行为太危险”，其母亲在账号评论区回复“上次这样没拍到，说让这个轻轻地弄，但是小孩不会是我教的”。随即，不少网友质疑这位妈妈疑似为了流量
女子不慎误咽18cm牙刷！只为了这事？医生提醒：对身心健康危害极大
近日，游客小李到成都旅游，每天几顿不重样的体验成都美食。结果，因为反复的暴饮暴食，让小李感觉胃胀、胃痛、反酸、打嗝，出现了明显消化不良的表现，同时大量进食也让她产生了深深的身材焦虑。结果小李选择了催吐来缓解胃不适和长胖焦虑。为效果更好，该女子用一次性牙刷作为工具，结果手打滑，18cm长牙刷顺着咽喉直接滑了下去。 幸运的是，由于女子就医及时，在医生的帮助下牙刷顺利取出，并未对胃壁造成严重的损伤。成都
福建武平实施小学生“作业熔断机制”：晚上9点半停止写作业
2月20日，福建省龙岩市武平县教育局对外发布消息称，决定自即日起在全县范围内实施小学生“作业熔断机制”。即：小学生若至晚上9点30分仍未完成家庭作业，请孩子停止作业并及时就寝，以保证充足睡眠。武平县教育局称，该项举措是根据国家、省、市有关减轻中小学生课外负担的相关规定和教育部有关中小学生“五项管理”工作要求，为了更好地促进学生身心健康成长，避免孩子因长期超负荷学习而消磨学习兴趣和成长自信。给家长的
（图表·漫画）老年人运动需注意
新华社图表，北京，2025年2月26日随着春季气温逐渐回暖，正是老年人进行户外活动的好时节。专家提示，适当的户外运动对老年人身心健康大有裨益，但需注意运动方式和强度。新华社发 王琪 作
安心过大年｜春节熬夜后，这样补救身体！
春节期间，应尽量避免熬夜，以保持身心健康。若已熬夜，可采取以下补救：在午后11点至1点小憩恢复精力，适当运动促进血液循环，均衡饮食，注意补充水分和维生素。愿您春节保持最佳状态，健康快乐！