你家孩子爱玩游戏吗？如何判断是否成瘾，又该如何应对呢？ | 科普时间
如今，孩子接触网络游戏的机会越来越多，有的甚至沉迷其中。殊不知，过度玩游戏可能导致游戏成瘾，对孩子的身心健康产生严重的影响。因此，家长有必要了解如何判断孩子是否出现游戏成瘾，并采取有效措施帮助孩子远离游戏成瘾。审核：国家健康科普专家库成员、北京儿童医院精神科主任 崔永华策划：王宁
身心健康
多地中小学校园体育活动纷纷“加时”“加量” 护航学生身心健康
央视网消息：这个春季新学期，多地中小学校园体育活动纷纷“加时”，开始实施每天1节体育课、每天校园综合体育锻炼2小时。此外，推行课间15分钟的地区在本学期大幅增多。新学期开学，记者来到广州市天河区的清华附中湾区学校，正好赶上第二节课下课，小学部的课间时长已经由原来的10分钟调整为15分钟。这个学期开始，海南全省义务教育学校上午上课时间也进行了调整，确保小学不早于8点20分，中学不早于8点。这一变化减
晚上9点半停止写作业！福建一地实施“作业熔断机制”
2月20日，福建省龙岩市武平县教育局对外发布消息称，决定自即日起在全县范围内实施小学生“作业熔断机制”。即：小学生若至晚上9点30分仍未完成家庭作业，请孩子停止作业并及时就寝，以保证充足睡眠。武平县教育局称，该项举措是根据国家、省、市有关减轻中小学生课外负担的相关规定和教育部有关中小学生“五项管理”工作要求，为了更好地促进学生身心健康成长，避免孩子因长期超负荷学习而消磨学习兴趣和成长自信。给家长的
你家孩子爱玩游戏吗？如何判断是否成瘾，又该如何应对呢？ | 科普时间
如今，孩子接触网络游戏的机会越来越多，有的甚至沉迷其中。殊不知，过度玩游戏可能导致游戏成瘾，对孩子的身心健康产生严重的影响。因此，家长有必要了解如何判断孩子是否出现游戏成瘾，并采取有效措施帮助孩子远离游戏成瘾。
福建武平实施小学生“作业熔断机制”：晚上9点半停止写作业
2月20日，福建省龙岩市武平县教育局对外发布消息称，决定自即日起在全县范围内实施小学生“作业熔断机制”。即：小学生若至晚上9点30分仍未完成家庭作业，请孩子停止作业并及时就寝，以保证充足睡眠。武平县教育局称，该项举措是根据国家、省、市有关减轻中小学生课外负担的相关规定和教育部有关中小学生“五项管理”工作要求，为了更好地促进学生身心健康成长，避免孩子因长期超负荷学习而消磨学习兴趣和成长自信。给家长的
福建武平实施小学生“作业熔断机制”：晚上9点半停止写作业
【福建武平实施小学生“作业熔断机制”：晚上9点半停止写作业】财联社2月21日电，福建省龙岩市武平县教育局对外发布消息称，决定自即日起在全县范围内实施小学生“作业熔断机制”。即：小学生若至晚上9点30分仍未完成家庭作业，请孩子停止作业并及时就寝，以保证充足睡眠。武平县教育局称，该项举措是根据国家、省、市有关减轻中小学生课外负担的相关规定和教育部有关中小学生“五项管理”工作要求，为了更好地促进学生身心
你家孩子爱玩游戏吗？如何判断是否成瘾，又该如何应对呢？ | 科普时间
如今，孩子接触网络游戏的机会越来越多，有的甚至沉迷其中。殊不知，过度玩游戏可能导致游戏成瘾，对孩子的身心健康产生严重的影响。因此，家长有必要了解如何判断孩子是否出现游戏成瘾，并采取有效措施帮助孩子远离游戏成瘾。
（图表·漫画）科学运动
新华社图表，北京，2025年2月26日随着春季气温逐渐回暖，正是老年人进行户外活动的好时节。专家提示，适当的户外运动对老年人身心健康大有裨益，但需注意运动方式和强度。新华社发 王鹏 作
（图表·漫画）老年人运动需注意
新华社图表，北京，2025年2月26日随着春季气温逐渐回暖，正是老年人进行户外活动的好时节。专家提示，适当的户外运动对老年人身心健康大有裨益，但需注意运动方式和强度。新华社发 王琪 作
（图表·漫画）量力而行
新华社图表，北京，2025年2月26日随着春季气温逐渐回暖，正是老年人进行户外活动的好时节。专家提示，适当的户外运动对老年人身心健康大有裨益，但需注意运动方式和强度。新华社发 徐骏 作