36岁女子通宵直播后猝死，留下一儿一女，丈夫早上发现人倒在厕所
据@小莉帮忙2月21日报道，近日，河南安阳的孙先生反映，自己36岁的嫂子通宵直播后猝死，孙先生称：“早上我哥叫嫂子吃饭 ，发现她倒在厕所，诊断是劳累过度猝死，前一天嫂子直播了一夜，留给家人的就是一对儿女，还有分期贷款的舞蹈课”。对此，医生表示：短时间劳累过度压力太大，容易诱发过劳死，千万别熬夜！今天（2月22日），相关话题登上微博热搜榜，引发网友关注。网友纷纷表示：身体是最重要的据极目新闻此前报道
睡眠
长期在睡前玩手机的人，不妨做好这几点！
“睡前不玩一下手机总觉得缺点什么，翻来覆去睡不着。”“睡前不刷30分钟短视频真的不愿意睡。”“可是我觉得睡前玩手机的时 间才是 真正属于我个人的时间，我很享受在网上冲浪的感觉。”“我知道睡前刷手机对健康不好，但是就是忍不住。”睡前玩手机成为不少人的习惯，然而，长期睡前玩手机，却可能让我们落下这些毛病。睡前看手机的危害1造成眼部疾病的出现或恶化一般来说，如果经常在黑暗的环境中长时间玩手机会破坏正常的
哪吒身上的这个“病”，现实中很多人都有，赶紧对照看你中招了没？
最近《哪吒2》票房一路登顶，3岁的小哪吒被爱包围却整日顶着“烟熏”黑眼圈。这是怎么回事呢？今天，浙江省立同德医院的医生来和大家聊聊“黑眼圈”。眼科主任王斌主任医师介绍，黑眼圈主要分为三种类型：1.血管型黑眼圈眼下一圈是青紫色的，用手按一下，颜色会变淡一些。这种黑眼圈多见于经常熬夜人群。由于下眼睑皮肤很薄，直接与眼周的眼轮匝肌相连接，如果局部血液循环不好，或者血液里去氧血红蛋白含量增多，下眼睑的皮肤
饿着睡VS吃夜宵，到底哪个更健康?
浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心主任刘忠说，睡前不进食对大多数人来说更健康。晚上，新陈代谢速度较慢，胃肠活动也相对减缓。如果在此时进食，特别是摄入过多的热量，身体难以及时消耗这些能量，容易转化为脂肪储存，可能导致体重增加。此外，睡前进食还可能增加胃肠负担，甚至让大脑保持活跃，影响睡眠质量。对于部分需要夜间加班以及上夜班的人来说，可以稍微推迟晚餐时间，延缓饥饿感的到来，保证正常入睡。如果临睡前
平时熬的夜，周末补觉有用吗？来看看补觉的正确方法
辛苦工作一周后，很多人会在周末睡个懒觉，补上平时欠下的睡眠债。其实，周末补觉的好处不只这一个，我国的研究者发现，周末多睡一两个小时，有助于降低抑郁风险。《生命时报》综合专家观点，告诉你周末补觉的正确方法。周末补觉1~2小时最佳近日，复旦大学的研究人员在《英国医学会公共卫生》（BMC Public Health）期刊上发表了一篇研究论文显示，周末补觉，或能降低抑郁风险。在这项研究中，研究人员分析了全
通用技术集团所属航天中心医院睡眠医学中心正式挂牌启用
中国日报2月27日电 2月24日，通用技术集团医疗健康养老业务媒体采风活动首站在京举办。活动现场同时举行了集团所属航天中心医院睡眠医学中心揭牌仪式。通用技术集团副总经理、党组成员姚建红，航天医科董事长、党委书记、总经理杜继臣，航天中心医院党委书记李继来、神经内科主任王培福共同为睡眠医学中心揭牌。睡眠医学中心的成立，是航天中心医院积极响应健康中国战略、解决日益严重的睡眠障碍问题的重要举措，也是"通用
你以为正常，实则可能是严重缺觉的4种表现
这是不是你？深夜十点，还在为工作焦头烂额，只想配上夜宵、奶茶，边吃边努力。虽然困到上下眼皮直打架，明显感觉大脑变迟钝、开始运转不动，却还强撑着告诉自己“再坚持一下、今天必须做完”……在高强度的工作学习、快节奏的现代生活中，牺牲睡眠时间似乎成了许多人的家常便饭，对身体的“钝感”成了日常。很多人都知道：“睡不够会打呵欠——打呵欠意味着犯困——犯困就要补觉”。但你可能不知道，除了“呵欠连天”外，睡眠不足
孩子长得像哪吒？这可能是病！
近日，陕西一网友发帖表示：医院里新增的对于腺样体面容的科普海报中出现了哪吒的身影。海报中提到，“魔童哪吒”鼻梁塌陷、张口呼吸、上唇上翘，面部特征疑似腺样体面容，体现长期口呼吸、鼻塞、缺氧对容貌和健康的负面影响。“灵珠哪吒”眼神明亮、唇形自然闭合、牙齿排列整齐，则展示了健康呼吸方式下的自然面容。医生表示，病理性腺样体肥大会导致鼻塞，口呼吸，打鼾、睡眠影响等问题，严重会导致反复鼻窦炎，中耳炎、听力和智
就诊新选择，顺义区医院三大特色门诊开诊
新京报讯 据“北京顺义”微信公众号消息，日前，顺义区医院三大特色门诊——垂体肾上腺专病门诊、睡眠医学门诊、全科医学科门诊开诊，针对不同患者的就医需求提供更为专业精准的诊疗服务。垂体肾上腺专病门诊：个性化诊疗，守护内分泌系统垂体与肾上腺是人体内分泌系统的关键组成部分。一旦出现异常，便会引发一系列复杂病症，进而影响患者身体健康。顺义区医院开设了垂体肾上腺专病门诊，提供个性化的诊疗服务。无论是垂体瘤、肾
改善睡眠的方法来了：晚餐吃点它……
经常失眠的人，为了睡个好觉可能会尝试各种办法，白天运动、睡前听白噪音……其实，很多人忽略了饮食对睡眠的影响：钾是人体必需的营养素，摄入不足导致入睡困难等问题。近期的一项研究显示，高钾晚餐能帮助改善睡眠。高钾晚餐有助改善睡眠瑞士学术期刊《营养素》刊登一项最新研究强调，高钾摄入（特别是高钾晚餐）有助于减少睡眠障碍，改善睡眠质量。 日本广岛大学和早稻田大学研究人员对使用食物记录小程序的4568名日本用户