坚持这种运动6个月,心脏有了积极变化!不是跑步,也不是走路 跑步、散步、骑自行车……这些活动是许多人日常锻炼的首选。然而,在这些常见的有氧运动外,还有一类运动在日常生活中往往被忽略,那就是抗阻运动(力量训练)。 日前一项研究发现,在某些方面最有益心脏的运动,居然不是跑步、走路,而是抗阻运动!研究显示,坚持进行抗阻运动6个月,心脏功能将会有一定提升。 健康时报 曹程/摄坚持抗阻运动6个月,心脏有显著变化!随着年龄增长,心脏功能会逐渐下降,心血管疾病风险也会增 新闻 2025年02月28日 0 点赞 0 评论 20 浏览
薛城区人民医院脑电图室走进神经内科,开启学术新篇 知识的交流与共享是推动诊疗水平提升的关键动力。近日,薛城区人民医院脑电图室的专业团队走进神经内科,开展了一场关于《上肢麻木及无力的常见病因及肌电图检查》的知识分享活动。分享会上,脑电图室的医师就关于上肢麻木及无力的相关知识进行深度剖析与解读。此次讲解,巧妙借助生动直观的PPT作为知识的传递桥梁,从人体基础的解剖知识徐徐展开,像是为大家打开了一扇通往人体微观世界的大门,清晰呈现出神经与肌肉精密而有序 新闻 2025年03月01日 0 点赞 0 评论 15 浏览
武汉同济医院脑机接口研究项目免费招募受试者 中新网武汉2月11日电 (田娟 马芙蓉)记者11日从华中科技大学同济医学院附属同济医院(简称“武汉同济医院”)获悉,该院一项基于运动想象的多模态脑机接口康复研究项目,已获相关单位批准及登记备案,正面向社会招募脑卒中患者,以探索无创脑机接口技术在出血性卒中患者上肢功能康复中的应用效果。据介绍,此次招募条件包括年龄大于18岁、小于70岁,首次发病,诊断为出血性卒中(脑出血)。受试者将能免费使用无创的多 新闻 2025年02月12日 0 点赞 0 评论 22 浏览
北京推出中小学“体育八条”,如何让“流汗的体育课”天天见? 小学和初中每天一节体育课,小学、初中要将“三大球”至少一项纳入体育课必修内容,首次在北京中小学全面部署全员参与、全过程参与的“班级赛”……这个春季学期,北京中小学校体育活动将迎来新变化。2月17日,北京市教育委员会、北京市体育局联合印发的《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》(以下简称“体育八条”)正式公布,“打造能出汗的体育课”是此次“体育八条”要求落实的重点。如何让全体学生、全过程参 新闻 2025年02月23日 0 点赞 0 评论 16 浏览
警惕!一个动作竟致5岁女童脊髓损伤 许多家长眼中送孩子学舞蹈是培养兴趣、塑造气质的优选之一四川内江的姜女士(化姓)也是怀着这样的期待让5岁女儿走进了舞蹈培训班没想到一次舞蹈训练竟导致孩子脊髓损伤一个动作竟致5岁女童脊髓损伤据澎湃新闻报道,近日,四川内江的姜女士5岁女儿依依(化名),在当地一家舞蹈培训机构学习胸倒立。练习时,依依的搭档突然走神,将依依的脚左右晃荡并将两条腿往下压,而负责监管的老师没有及时发现。依依瞬间产生感觉分离,疼痛 新闻 2025年02月25日 0 点赞 0 评论 20 浏览
坚持6个月心脏有了积极变化,这种运动是...... 跑步、散步、骑自行车……这些活动是许多人日常锻炼的首选。然而,在这些常见的有氧运动外,还有一类运动在日常生活中往往被忽略,那就是抗阻运动(力量训练)。日前一项研究发现,在某些方面最有益心脏的运动,居然不是跑步、走路,而是抗阻运动!研究显示,坚持进行抗阻运动6个月,心脏功能将会有显著的提升。健康时报 曹程/摄坚持抗阻运动6个月, 心脏有显著变化!随着年龄增长,心脏功能会逐渐下降,心血管疾病风险也会增 新闻 2025年02月28日 0 点赞 0 评论 23 浏览