帮助睡眠的是哪些中药(哪些中药有助于改善睡眠质量？)

问答网首页 > 医疗健康 > 中药 > 帮助睡眠的是哪些中药(哪些中药有助于改善睡眠质量？)

酸枣仁：具有安神、助眠的作用，适用于失眠、多梦等症状。茯苓：具有健脾利湿、宁心安神的功效，有助于改善睡眠质量。远志：具有安神益智、舒肝解郁的作用，适用于神经衰弱、失眠等症状。龙眼肉：具有养血安神、益脾补心的作用，适用于失眠、健忘等症状。夜交藤：具有养心安神、祛风通络的功效，适用于心悸、失眠等症状。柏子仁：具有养心安神、润肠通便的作用，适用于失眠、便秘等症状。甘草：具有调和诸药、安神的作用，适用于失眠、心悸等症状。丹参：具有活血化瘀、安神的作用，适用于失眠、心悸等症状。当归：具有补血调经、安神的作用，适用于失眠、贫血等症状。黄连：具有清热燥湿、安神的作用，适用于失眠、口干等症状。

孤身傲骨

帮助睡眠的中药主要包括以下几种：酸枣仁：具有安神、养心、润燥的作用，适用于失眠、多梦、心悸等症状。远志：具有安神、益智、开窍的作用，适用于失眠、健忘、痴呆等症状。茯苓：具有安神、利水、健脾的作用，适用于失眠、心悸、水肿等症状。龙骨：具有镇静、安神、平肝的作用，适用于失眠、惊悸、癫痫等症状。牡蛎：具有镇静、安神、软坚的作用，适用于失眠、心悸、瘰疬等症状。夜交藤：具有安神、养心、通络的作用，适用于失眠、心悸、心痛等症状。甘草：具有安神、益气、解毒的作用，适用于失眠、心悸、咳嗽等症状。柏子仁：具有安神、养心、润肠的作用，适用于失眠、心悸、便秘等症状。合欢花：具有安神、舒筋、活络的作用，适用于失眠、头痛、风湿等症状。黄连：具有清热、安神、解毒的作用，适用于失眠、烦躁、口苦等症状。以上中药在中医理论中被认为具有安神、养心、平肝等作用，可以帮助改善睡眠质量。然而，每个人的体质和病情不同，使用中药时应遵循医生的建议，避免自行用药。

香烟迷醉人心

帮助睡眠的中药主要包括以下几种：酸枣仁：具有安神、镇静的作用，适用于失眠、多梦等症状。茯苓：具有健脾利湿、宁心安神的作用，适用于心悸、失眠等症状。远志：具有安神、益智的作用，适用于失眠、健忘等症状。龙骨：具有镇惊安神、平肝潜阳的作用，适用于心悸、失眠等症状。牡蛎：具有安神、镇静的作用，适用于失眠、多梦等症状。甘草：具有调和诸药、安神的作用，适用于失眠、心悸等症状。黄连：具有清热燥湿、安神的作用，适用于失眠、烦躁等症状。丹参：具有活血化瘀、安神的作用，适用于失眠、心悸等症状。柏子仁：具有养心安神、润肠通便的作用，适用于失眠、便秘等症状。当归：具有补血调经、安神的作用，适用于失眠、贫血等症状。以上中药可以根据个人体质和症状选择使用，但建议在医生指导下使用。

免责声明： 本网站所有内容均明确标注文章来源，内容系转载于各媒体渠道，仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失，本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失，责任由使用者自行承担。

中药相关问答

2026-02-02 含有石英中药有哪些药物(哪些中药含有石英成分？)
含有石英的中药包括：石英粉：具有清热解毒、止血止泻的功效，常用于治疗热病、吐血、便血等症状。石英石：具有清热解毒、消肿止痛的功效，常用于治疗痈肿疮毒、跌打损伤等症状。石英片：具有清热解毒、消肿止痛的功效...
2026-02-02 日本中药药包有哪些药(日本中药药包包含哪些成分？)
日本中药药包通常包含多种草药，用于治疗各种疾病和症状。以下是一些常见的日本中药药包中的草药：柴胡（CHAI HU）：具有解热、抗炎和抗病毒作用，常用于治疗感冒和流感。当归（DANG GUI）：具有补血、调经和止痛作...
2026-02-02 湖南中药卤味有哪些(湖南中药卤味有哪些？)
湖南中药卤味是湖南省的一种特色小吃，它结合了湖南的中药材和传统卤味制作工艺。这些卤味通常包括各种肉类、禽类和海鲜，如鸭脖、鸡爪、猪耳朵、豆腐皮等，它们经过特殊的中药卤水浸泡后，不仅味道鲜美，而且具有一定的药用价值。湖南...
2026-02-02 中药洗头液品牌有哪些(中药洗头液品牌有哪些？)
中药洗头液品牌有：百雀羚：百雀羚是中国著名的化妆品品牌，其中药洗头液以天然草本成分为主，具有滋养头发、改善发质的效果。同仁堂：同仁堂是中国历史悠久的中药品牌，其中药洗头液采用多种中草药配方，具有去屑、滋润、防...
2026-02-02 布病有哪些中药最好(询问关于布病治疗中，哪些中药最为有效？)
布病，即布鲁氏菌病，是一种由布鲁氏菌引起的人畜共患的传染病。中药在治疗布病方面具有一定的疗效，但并非所有中药都适用于所有患者。以下是一些常用的中药及其功效：黄芪：具有益气固表、提高免疫力的作用，可用于辅助治疗布病。...
2026-02-02 调理心慌中药配方有哪些(有哪些中药配方可以调理心慌症状？)
调理心慌的中药配方主要包括以下几种：丹参饮：丹参具有活血化瘀、舒筋止痛的作用，可以缓解心慌、胸闷等症状。桂枝茯苓丸：桂枝有温阳散寒、通经止痛的作用，茯苓有利尿消肿、健脾利湿的作用，两者合用可以缓解心慌、心悸等...