太极拳起势有什么感觉(太极拳起势时，你有什么感觉？)

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太极拳起势的感觉是平和、缓慢和深沉的。它要求练习者放松身体，调整呼吸，以适应太极拳的节奏和运动。在起势阶段，练习者应该保持身体的稳定和平衡，同时通过缓慢的动作来感受身体的柔韧性和力量。此外，起势还要求练习者集中注意力，以培养内心的平静和专注力。总之，太极拳起势是一种需要身心合一、内外兼修的体验。

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太极拳起势的感觉是平和、放松和内敛的。它要求练习者从站立的姿势开始，双脚分开与肩同宽，双手放在身体两侧，掌心向下或向前。这个姿势给人一种稳重和稳定的感觉，有助于调整呼吸和心态。在太极拳起势中，练习者需要保持身体的平衡和稳定，同时通过深呼吸来放松身心。这种平衡感和稳定性可以帮助练习者更好地掌握太极拳的技巧和动作。此外，太极拳起势还要求练习者保持内心的平静和专注。在这个姿势中，练习者应该专注于自己的身体和呼吸，避免分心或焦虑。这种内心的平静和专注可以帮助练习者更好地进入太极拳的状态，提高练习的效果。总之，太极拳起势是一种平和、放松和内敛的感觉，它要求练习者从站立的姿势开始，通过深呼吸和内心平静来调整身心状态，为接下来的太极拳动作做好准备。

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太极拳起势的感觉是平和、放松和内敛的。在开始练习太极拳之前，首先需要调整呼吸，深吸一口气，然后慢慢呼出，使身体充满氧气。接着，将双手放在大腿上，手掌朝下，手指并拢，保持自然的姿势。在这个过程中，可以感受到身体的轻松和舒适，仿佛被一股无形的力量所包围。这种感觉有助于进入太极拳的状态，为接下来的练习打下基础。

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