太极拳里什么是活步(太极拳中，什么是活步？)

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在太极拳中，“活步”指的是一种灵活多变的移动方式，它强调动作的流畅性和连贯性。这种移动方式不拘泥于固定的步伐，而是根据对手的动作和自己的需要灵活调整步伐。活步要求练习者在保持身体平衡的同时，迅速、准确地做出反应，以应对不断变化的对手。活步是太极拳中的一种高级技巧，需要长时间的练习和领悟才能掌握。

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在太极拳中，活步指的是一种灵活多变的移动方式，它要求练习者在保持身体平衡和稳定的同时，能够根据对手的动作和意图，迅速做出反应。这种移动方式不仅要求动作的连贯性和流畅性，还要求练习者具备高度的灵活性和敏捷性，能够在瞬间调整自己的重心和方向，以应对各种复杂的战斗情境。

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活步是太极拳中的一种步伐，它的特点是灵活、多变，能够根据对手的动作和自己的需要进行调整。活步要求练习者在移动时要保持身体的平衡和稳定，同时还要注重呼吸的配合，以达到内外合一的效果。

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