多跑步会打呼吗为什么(跑步对打呼噜的影响是什么？为什么多跑步会导致打呼噜现象加重？)

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多跑步可能会打呼，这主要是因为跑步时身体需要更多的氧气来满足肌肉活动的需求。当呼吸系统无法满足这种需求时，就可能导致打呼。此外，跑步时身体的震动和压力也可能对呼吸道产生一定的影响，从而引发打呼。因此，如果你经常跑步，建议在跑步前后进行适当的呼吸练习，以保持呼吸道的通畅。

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