骑自行车手掌撑得累(骑行时手掌撑得累，这是否意味着自行车的握把设计存在问题？)

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骑自行车时，手掌撑得累可能是因为骑行姿势不正确或自行车的把手设置不适合。正确的骑行姿势应该是保持身体平衡，背部挺直，两脚分开与肩同宽，膝盖微弯，上身稍微前倾。同时，自行车的把手应该调整到适合自己手的大小和力量的位置，以便能够轻松地握住并控制方向。如果自行车的把手过高或过低，可能会导致手掌撑得累。此外，如果骑行速度过快或者路况不佳，也可能导致手掌撑得累。因此，建议在骑行前进行适当的热身运动，确保自己的身体状况良好，并在骑行过程中保持稳定的速度和正确的骑行姿势。

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