太极拳意念是什么意思(太极拳意念的含义是什么？)

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太极拳意念是指练习者在练习太极拳时，通过集中精神、调整呼吸和身体动作，达到心身合一、内外协调的一种精神状态。这种意念可以帮助练习者更好地掌握太极拳的动作要领，提高太极拳的练习效果。

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太极拳意念是指练习者在练习太极拳时，通过集中精神、调整呼吸、放松身体等方式，达到心静气和、内外合一的境界。这种意念的运用，有助于提高太极拳的练习效果，使练习者能够更好地掌握太极拳的技巧和精髓。

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太极拳意念是指练习者在练习太极拳时，通过集中注意力、调整呼吸和放松身体，达到心静气顺、内外合一的境界。这种意念的运用有助于提高太极拳的练习效果，增强身体的柔韧性、力量和协调性，同时也有助于培养内心的平静和宁静。

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