孙禄堂练什么太极拳(孙禄堂究竟练了什么太极拳？)

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孙禄堂是太极拳的著名传人之一，他的太极拳以刚柔并济、内外兼修而著称。孙禄堂的太极拳注重身体各部分的协调与平衡，强调呼吸与动作的配合，以及内在精神的培养。他创立了“孙式太极拳”，这套拳法融合了多种流派的优点，形成了一套独特的风格。孙禄堂的太极拳不仅在技术上有很高的造诣，而且在理论和实践上也有深入的研究。他的著作《太极拳学》详细阐述了太极拳的理论体系和训练方法，对后世产生了深远的影响。总的来说，孙禄堂的太极拳以其独特的风格、深厚的理论基础和精湛的技术，成为了太极拳史上的一个重要里程碑。

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