昼夜节律紊乱和抑郁有关？十号晚8点直播开讲青少年心理健康 你知道昼夜节律紊乱（包括但不限于晚上不睡、白天不醒）和抑郁症的发生有关吗？随着社会的发展，青少年面临着越来越多的心理压力源，如学业竞争、家庭环境和社会文化等因素都会影响到青少年的身心发展。根据《中国国民心理健康蓝皮书（2021-2022）》的数据，我国约有3000万青少年存在不同程度的心理健康问题，其中抑郁障碍的检出率达到了24.6%，焦虑障碍为17.2%。青少年抑郁的人数比例逐年上升，尤其以在校 新闻 2025年02月11日 0 点赞 0 评论 23 浏览
如何守护好青少年的“心”世界？科学应对是关键 假期结束，新的学期开启，你们家的孩子会不会放学回到家，经常闷闷不乐、或者烦躁不安，出现学习障碍？研究发现，随着社会的发展，青少年面临着越来越多的心理压力源，如学业竞争、家庭环境和社会文化等因素都会影响到青少年的身心发展。家长该如何识别、应对青少年心理问题早期症状并干预？学业压力、家庭环境等因素里，哪个对青少年心理健康影响最大？青少年学业过重容易导致昼夜节律紊乱，这会诱发心理问题吗？又该怎么解决？广 新闻 2025年02月24日 0 点赞 0 评论 15 浏览