夜赏｜新学期，新疆校园“动”出精彩
自2025年春季学期起，新疆和田市对义务教育学校的作息时间进行了调整，将课间时间从10分钟延长至15分钟，并确保一至九年级每天开设1节体育课，学生每日校内综合运动时间不少于2小时。2月19日，在和田市第一小学，15分钟的课间使校园操场变得热闹非凡。课间的延长给予孩子们更多时间参与沙包、跳绳、踢毽子等趣味游戏，让他们尽情展现童年的活力与快乐。和田市第一小学六年级（7）班学生张沐天说：“课间时，我有时
作息时间
每天一节体育课 课间延长至15分钟——看新学期新疆和田市校园如何“动”出精彩
自2025年春季学期起，新疆和田市对义务教育学校的作息时间进行了调整，将课间时间从10分钟延长至15分钟，并确保一至九年级每天开设1节体育课，学生每日校内综合运动时间不少于2小时。通过增加学生的运动时长，让他们拥有更充沛的精力和明亮的眼睛。2月19日，记者走进和田市第一小学看到，15分钟的课间使校园操场变得热闹非凡。课间的延长给予孩子们更多时间参与沙包、跳绳、踢毽子等趣味游戏，让他们尽情展现童年的
历史如何“反常识”？一个清朝官员的“996”日常
（更多新书好书推荐，点击知事荐书）平常我们读史，读的都是“大历史”，对于古人的起居生活是啥模样很少有了解。如果你问：一个混迹官场多年的清朝官员会如当今的白领那样坐班吗？他因公因私的作息时间分际应该划在哪里？恐怕没什么人能答上来。作息时间就像条波澜不惊的枯燥流线，琐碎平常，流淌不息，很难寻出什么意义。可是有人偏不这样看，杨联陞先生写过一篇文章《帝制中国的作息时间表》，他的看法是，作息有根本的重要性，
呼图壁县：多彩课间活力绽放 体育赋能学子成长
呼图壁县积极贯彻落实教育部《教育强国建设规划纲要》文件精神，自2025年春季学期起，对义务教育学校的作息时间进行调整，将课间时间从10分钟延长至15分钟，并确保一至九年级每天开设1节体育课，学生每日校内综合运动时间不少于2小时。2月20日，在呼图壁县第四中学的校园里，随着课间延长的新举措落地，校园瞬间变身欢乐的海洋。学生们如同出笼的小鸟，涌出教室，奔向室外活动场。沙包、乒乓球、羽毛球、踢毽子等这些